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Quando procurar um psicólogo ?
A partir do momento em que se deseja ampliar a consciência sobre quem somos. Para construir novas formas de lidar com nossos problemas de diferentes maneiras.
É um momento de despertar novos olhares para entender nossas emoções positivas ou negativas, na busca de uma postura integra e alinhada aos próprios desejos, necessidades e valores. A maior parte das pessoas, em algum momento da vida, irá precisar fazer psicoterapia individual, e pode ser que até mesmo você esteja necessitando agora, sabia disso?
Um dos maiores problemas é que ainda há muitas delas, se não a maioria, que têm muito preconceito a respeito do tema, o que faz com que elas não busquem orientação psicológica necessária e sofram muito com os problemas que possuem.
Grande parte desse preconceito se dá pelo fato de que as pessoas desconhecem o tratamento psicológico individual, e não sabem para que ela serve nem quando é preciso procurar.
Além disso, elas podem ter vergonha de falar que estão passando com um psicólogo e fazendo terapia individual, por medo da reação da família e de amigos, pois a sociedade como um todo ainda vê este como um assunto tabu.
Psicoterapia Online
A terapia online, é realizada através de vídeo chamada, é tão boa quanto ao atendimento psicológico presencial segue os mesmos princípios, procedimentos e métodos do atendimento presencial, garantindo a qualidade e eficácia do tratamento. Essa modalidade foi recentemente autorizada pelo Conselho Federal de Psicologia desde novembro de 2018.
Vantagens da terapia online: não corre o risco de pegar covid, economia de tempo; menos estresse com o deslocamento e trânsito; maior flexibilidade na escolha de horários e sessões.